“تحدي الـ 60 دقيقة” يحوّل أسلوب الحياة

انطلقت مبادرة جديدة بعنوان "جدة تمشي" تهدف لتغيير نمط حياة الكثيرين، حيث تعاونت فيها أمانة محافظة جدة مع وزارة الصحة وفرع وزارة الرياضة لتشجيع المواطنين على ممارسة الرياضة, من خلال هذه المبادرة، يحرص القائمون عليها على تحسين اللياقة البدنية للمشاركين، وزيادة الوعي بأهمية النشاط البدني في حياة الناس.

تحديات متنوعة لتعزيز النشاط البدني

تشمل الفعاليات التي تم إطلاقها "تحدي الـ 60 دقيقة" و"تحدي النقاط"، حيث سيتاح للمشاركين فرصة تحقيق إنجازات رياضية متميزة, يُنظم هذا التحدي في عدة مواقع مميزة، مثل ممشى حديقة الأمير ماجد وممشى اليمامة وممشى الحمدانية, يستمر هذا الحدث حتى 19 يوليو، مما يعكس حرص القائمين عليه على تحقيق هدف رفع مستوى الصحة العامة.

فرص لتغيير نمط الحياة

المبادرة تتخطى كونها مجرد تحدي رياضي، فهي أيضاً فرصة لتعزيز العلاقات الاجتماعية بين الجيران والأصدقاؤ والشركاء من خلال قضاء الأوقات الممتعة معاً, يمكن للجميع المشاركة بغض النظر عن مستوى لياقتهم البدنية، مما يجعلها متاحة للجميع.

في ظل هذه المبادرة، يتوجه الجميع إلى التفكير في كيف يمكن للتغييرات الصغيرة في نمط حياتهم أن تصنع فرقاً كبيراً في صحتهم وسعادتهم, كُن جزءاً من هذه الحركة وشارك في "جدة تمشي" لتفتح أمامك أبواب جديدة للصحة والحيوية.